端午节作为中国传统节日，承载千年文化。从起源传说，到包粽子、赛龙舟等习俗，它展现古人智慧与家国情怀。跟随文字，探寻端午习俗里的文化密码，感受传统节日的独特魅力 。

图 1：屈原雕像，端午文化精神象征

溯源：多样传说里的文化根基

端午节的起源，流传着多个动人传说。其中，屈原投江的故事最为大众熟知。战国时期，楚国大夫屈原忠君爱国，却遭奸人排挤，在秦国攻破楚国郢都后，悲愤投汨罗江自尽。百姓为纪念他，划船打捞、投食防鱼噬其身，逐渐演变成赛龙舟、包粽子的习俗 。

另有龙图腾祭祀之说，远古时期，百越地区以龙为图腾，端午时节举办祭祀活动，祈福消灾。还有纪念伍子胥、曹娥等说法，这些传说虽各有不同，却共同为端午节注入深厚文化底蕴，反映古人对正义、忠孝等精神的崇尚，让节日从诞生起，就与家国情怀、人文精神紧密相连 。

图 2：端午家庭包粽子，延续传统温情

习俗：热闹与温情的交融

包粽子是端午节标志性习俗。粽叶飘香间，人们将糯米、红枣、咸蛋黄等食材巧妙包裹。北方偏爱红枣粽的甜蜜，南方钟情咸蛋黄粽的咸香，不同口味承载地域饮食特色，更传递着家庭团聚的温情。一家人围坐，折粽叶、填糯米、系棉线，在协作中延续传统，让粽香成为端午记忆的独特符号 。

图 3：端午赛龙舟，展现团结活力

赛龙舟则将节日氛围推向高潮。江河湖面，龙舟竞渡，队员们整齐划桨，鼓声、呐喊声交织。这不仅是力量与速度的比拼，更体现团结协作精神。从水乡到城市河道，赛龙舟活动让端午充满活力，传承着集体主义价值观，也让古老习俗在现代社会焕发生机 。

挂菖蒲、佩香囊等习俗，藏着古人的生活智慧。端午时节，蚊虫滋生、疫病易传，菖蒲、艾草散发的气味可驱虫避邪，人们将其挂在门楣，守护家宅安康。香囊内装香草、中药材，香气弥漫，兼具装饰与防疫功能，一针一线缝制的香囊，满是对亲人的牵挂与祝福 。

传承：传统节日的现代活力

如今，端午节在传承中不断创新。除了传统习俗，各地举办端午文化节，融入民俗表演、非遗展示等内容，让更多人了解端午文化内涵。学校开展包粽子、编香囊等实践活动，培养青少年对传统节日的认知与热爱 。

在文化交流中，端午节也走出国门，成为向世界展示中国文化的窗口。海外华人举办端午庆典，外国友人参与体验，让这一传统节日承载的文化价值，在国际舞台上绽放光彩。端午节以习俗为纽带，连接过去与现在、国内与国外，持续传递着中华民族的文化基因，让传统节日在时代浪潮中，始终保持鲜活生命力 。

端午节，是一场文化的传承与延续，从古老传说到现代庆典，从家庭温情到国际交流，它用独特的方式，诉说着中华民族对历史的铭记、对生活的热爱，成为连接民族情感、弘扬传统文化的重要载体，在岁月流转中，不断书写新的文化篇章 。

23新闻一班

郑淑雯